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👀👀要瘦了？哈登与女友在健身房锻炼💪🏼❤️

但足球这东西，从来不信邪。阿莫林硬是没让那些唱衰的声音应验。新赛季开打，米兰给人的感觉完全不一样了。不是说立马就夺冠级表现，而是——那股子精气神回来了。比赛踢得更有劲，跑动更凶狠，防守也更紧凑。至少表面上看，新教练带来的改变是实实在在的。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829120003054418_p.jpg"/> 就说这场对威尼斯的比赛吧，米兰2-0拿下。看着比分不大，但过程真不是轻松写意。前面将近七十分钟，米兰跟便秘似的，进攻端毫无建树。威尼斯也不是吃素的，门将斯坦科维奇发挥神勇，把米兰一次次冲击挡了出去。到了第六十九分钟，球才进了。这粒进球，必须从头说起。左路萨勒马科尔斯内切，送出一记漂亮的直塞球。新援贡萨洛·拉莫斯拿球之后，迎着角度极小的位置低射得手。1-0，米兰领先的。这个球如果只看结果，你可能会说"就这？"但如果你看过拉莫斯整场比赛的跑动，你会想说：这是足球之神亲自颁给他的一枚勋章。说实话，拉莫斯这场跑的距离，我自己估算至少有十几公里。你想想，他是一个"重型坦克"类型的球员，不是那种瘦长型边路选手，体能储备本身就应该是短板。但这场他几乎是从自己半场一路狂奔到对方禁区，中途还经历了无数肉搏对抗。这种强度，换个人早瘫了。而且他不是一个球员在跑。穆萨、亚沙里、萨勒马科尔斯，包括新人吉拉，一个个都像换了个人。过去那几个赛季，穆萨是谁啊？自带球霸标签，拿着球能黏到死，跑动基本靠散步。现在呢？不带球了，拼命回防、穿插跑位，给队友拉扯空间。这还是那个穆萨吗？真让人有点恍惚。亚沙里也一样。过去总是给人"独"的印象，现在愿意分享球、愿意跑位空切。第89分钟他那次射门，低射被扑出来，反弹在哈勒身上弹进球门。这个球确实有运气成分，但运气也是实力的一部分。机会来了，你得敢射门、跑到位，运气才会砸中你。亚沙里做到了。阿莫林到底是什么魔力？有人说他是人格魅力，有道理。一个教练能让一群"刺头"心甘情愿地跟着跑，说明他心里有东西。他不是在靠战术板吓唬球员，而是在用实际行动告诉大家：我来这儿不是为了混日子，我是来真的。当然，莱奥的问题依然存在。这个不用回避。莱奥的能力毋庸置疑，技术、爆发力、盘带，都是世界级水准。但问题是，他不想跑。这不是能力问题，是态度问题。一个球队里，如果核心球员摆出一副"爱跑不跑"的姿态，其他球员会怎么想？跟着一起躺平呗。 Milan 之前就是死在这里。但拉莫斯来了之后，情况变了。他那种不要命的跑动，直接带动了整个球队的氛围。队友们看在眼里，不好意思不跑了。于是整个米兰的跑动数据翻倍提升，机会自然跟着来。这就是竞技体育最朴素的逻辑：你肯拼，机会就多；你不拼，球再到你脚下也出不来。阿莫林在曼联的时候，很多人骂他战术僵化、临场调整慢。这些批评不是空穴来风，但换个角度看，他在曼联那个环境下已经尽力了。人员配置不稳、更衣室混乱、管理层朝令夕改，一个教练再厉害也很难扭转乾坤。来到米兰，阿莫林手里有牌，也有足够的信任期，这才是真正考验他的时候。说实话，这场2-0的胜利本身不重要。重要的是，米兰看起来像一支"正常"的球队了。进攻有章法，防守有组织，球员之间有呼应，不再是你一腳我一腳各踢各的。这种变化，比赢多少个球都珍贵。毕竟，米兰不缺大牌，缺的是心往一处想的团队。当然，一切才刚刚开始。威尼斯不是什么硬骨头，接下来还有硬仗要打。但阿莫林至少证明了一件事：他有能力把一支涣散的球队重新凝聚起来。这种能力，比赢一场球值钱多了。拉莫斯这个引援，现在看是值了。不是因为他进了一个球，而是他改变了米兰的足球文化。一个愿意为球队拼尽全力的中锋，能给全队注入多少信心？这种精神层面的贡献，数据栏里是看不到的，但球迷的眼睛是雪亮的。最后说一句，米兰的新赛季，值得期待。不是因为纸面实力有多恐怖，而是因为终于看到了一支"活着"的球队。球员在跑，教练在思考，战术在执行。这种状态，才是AC米兰该有的样子。

阿莫林拯救米兰？拉莫斯拼命跑动点燃全队，AC米兰迎蜕变

阿莫林来到AC米兰是带着被质疑和不信任标签的，一方面米兰上赛季成绩是真差，阿莱格里的糟糕问题能不能被彻底瓦解，是个挑战；另一方面是阿莫林自己在曼联，本就是困难多多，加上很多个人创新令人无语，不知道来到米兰他会不会坚持这套策略。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829104005047107_p.jpg"/> 好在成绩上是不错的，阿莫林没有让这些担心发生。至少暂时他们表现出了新曙光，让人看到了新希望。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829104005091804_p.jpg"/> 勤奋换来进球米兰的进球到第69分钟才出现。左路策动进攻萨勒马科尔斯内切后送出直塞，新援贡萨洛·拉莫斯拿到球后小角度低射，AC米兰1-0威尼斯。应当说，这个球绝对是足球之神对拉莫斯的奖赏。他在破门之前几乎是狂奔了整场的距离，自自己半场疯狂加速到了对方禁区，拿到了萨勒马克尔斯的传球、破门。虽然后者也是跑了很多，不过他是边路的选手，他更瘦、体力更好。拉莫斯可是“重型坦克”、可是肉搏很久，还能保持这个体力基础，及比赛斗志，实在是令人钦佩。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829104006079406_p.gif" width="555" height="309" /> 当然，这可不是昙花一现，整场比赛他几乎是这么跑下来了，包括上场，这就是他个人的品格了。米兰是极其需要这样的奉献的。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829104006041577_p.gif" width="555" height="309" /> 勤奋换来幸运第89分钟，亚沙里机会，低射被斯坦科维奇扑出，不过这球弹在威尼斯后卫哈勒身上又弹进球门，AC米兰2-0威尼斯。确实是幸运。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829104006097606_p.gif" width="555" height="309" /> 就此，米兰2-0胜。接着拉莫斯话题来谈，其实，本场比赛除了他，穆萨、亚沙里、萨勒马克尔斯等人的拼劲也是在线的。不得不说也许阿莫林真有人格魅力，至少穆萨在比赛的表现是相反了，过去赛季他就要自己带、靠粘球来提升比赛的价值；到新赛季他摆脱了这个困扰，不仅不带，反倒是加倍努力奔跑适配他人，给队友来制造机会。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829104006050188_p.jpg" width="750" height="500" /> 大家不禁要说这还是穆萨吗？<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829104007068698_p.jpg"/> 卖出他是对的类似的亚沙里也是如此了，包括本就是韧劲十足的萨56和新人吉拉，如此下来米兰一下子多了一半的拼搏之人，比赛跑动加倍了，机会自然也就多了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829104007086358_p.jpg" width="750" height="1000" /> 这里笔者必须要对比，莱奥的能力是在这些人之上的，不过如果他在这场比赛出战了，也许米兰是赢不下来。倒不是说莱奥不好，只是他不想跑的姿态不仅会导致比赛拖沓，也会导致其他人跟着不跑。反倒是拉莫斯来到圣西罗如此拼，其他选手们也“不好意思”不拼了。只要拼起来，米兰机会就来了，如此，自信也会跟着到来的。

疯狂奔跑换来进球！米兰新9号用行动诠释，阿莫林为何会高价买他

AC米兰前锋冈萨洛-拉莫斯在对威尼斯的比赛结束后接受了DAZN采访，他打进了自己在联赛中的首球：“我需要进球，通常如果有这么多机会，我会进不止一个。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829064009074652_p.jpg"/> 正在成形的这支AC米兰是什么样的？“我们有了新的心态，踢球时很享受。队友每天都在帮助我，这种感觉非常棒。”

拉莫斯：这么多机会本该进不止一个，很享受现在的感觉

海星体育07月07日讯 哈登女友佩奇-斯佩茨（Paije Speights）晒出健身照片，背景出现了哈登。佩奇是一名来自底特律的时装设计师，目前是单亲妈妈，她曾与两届NBA总冠军查尔莫斯育有一子（目前5岁），还和路威（2022年）相恋过。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020240708014619095364_p.jpg"/>

成为自由球员！此前快船、湖人、独行侠等6队对沙梅特有意

稍显特殊😅美国男篮12人名单中 仅恩比德从未闯进分区决赛

据米兰新闻网报道，米兰进入转会窗最后几天，现有阵容看起来还是以冲击第四名为主。这样的思路过去几个赛季已经见过，但效果并不理想，最终只拿到第八和第五。若想真正提升目标，米兰至少还需要两名新援：一名后卫和一名前腰/中场，后者也取决于鲁本-阿莫林将如何使用拉比奥。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829220007021299_p.jpg"/> 防线是优先事项：德-温特和加比亚都没能令人信服 米兰最紧迫的问题出在防线。前两场比赛暴露了不少漏洞，德-温特和加比亚的表现都不够稳健。对于一支想冲击高位的球队来说，必须引进一名能立刻提供可靠性的中卫，提升整条后防线的水准。如果米兰在后防补进一名重要球员，再在中场和前腰位置增加一名有质量的球员，球队就有机会从一支只是欧冠资格候选队，变成真正具备争夺意甲冠军实力的队伍。 欧联杯和莱奥的转会资金：米兰现在不能停下 此外还有一个关键因素：米兰本赛季还要踢欧联杯，这项赛事需要足够的阵容厚度和轮换选择。再加上莱奥离队带来的资金收入——他在过去几小时已经前往伊斯坦布尔——米兰若继续按兵不动，就更说不过去了。想要打造一支争冠球队，也意味着要尽量降低无法完成最低目标的风险。通常来说，一支真正具备意甲冠军竞争力的阵容，很难最终跌出前四。因此，米兰现在不能让这项工作半途而废。

意媒：米兰至少还需2名新援，后防线是优先事项

距离国米客战卡利亚里的意甲新轮比赛日渐临近，球队首发阵容迎来关键新变化。据《米兰体育报》消息，主帅基齐沃已在训练中将帕瓦尔放入首发阵容演练，这名法国后卫大概率将在本场比赛重返意甲首发，时隔一年再度为国米先发登场。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829220006023796_p.jpg" width="480" height="320" /> 目前球队仅剩最后一个悬念：帕瓦尔的首发替代人选。两套方案均已进入教练组考量范围，一是帕瓦尔顶替比塞克，阿坎吉继续居中司职中位；二是换下阿坎吉，由比塞克留守中路，帕瓦尔出任右中位。此前首轮对阵蒙扎的比赛，比塞克与阿坎吉搭档首发中卫组合。今夏帕瓦尔一度处于离队边缘，国米长期积极寻求其下家，甚至持续数周谈判罗梅罗作为替代人选，不过最终罗梅罗转会马竞，交易未能成型。但在漫长夏训期间，帕瓦尔彻底扭转了自己的队内处境。德国集训、香港及珀斯热身赛之旅中，他态度积极、状态亮眼，不仅在对阵曼城的友谊赛斩获进球，整体表现与投入度都稳居队内前列。帕瓦尔主动向主帅齐沃表达了留队证明自己的决心，凭借焕然一新的竞技状态与职业态度，成功赢回教练组和队友的信任，彻底打消了球队将其出售的想法。媒体表示，除非赛前出现突发伤病意外，帕瓦尔将确定在客场对阵卡利亚里的比赛中首发亮相。对于30岁的帕瓦尔而言，这是职业生涯的全新起点。他拥有顶级的后卫履历与丰富大赛经验，同时依旧保持着年轻球员的拼搏斗志。随着9月1日转会窗即将关闭，本赛季的转会截止日期已与他无关，帕瓦尔将留守国米，全力征战新赛季意甲赛事。

意媒：帕瓦尔重获信任，大概率首发战卡利亚里

，AC米兰打算再签下两名球员。相关人选已经锁定，其中包括一名攻击型中场。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829220006061389_p.jpg"/>

记者：米兰计划再引进2人，包括攻击型中场

根据《米兰体育报》报道，过去几天，马竞已经通过与尤文管理层的初步接触表达了对乔纳森-戴维的兴趣，也向球员经纪人确认了这一点，这份兴趣至今仍然存在。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214035075210_p.jpg" width="618" height="349" />

米体：马竞对乔纳森-戴维感兴趣，已和尤文管理层进行沟通

根据《马卡报》报道，姆巴佩已在105场比赛中打进89球，接下来还有9轮联赛和3场欧冠，可以冲击C罗创造的最快100球纪录。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214034077923_p.jpg"/> 有些日期会被时间变成分界线，对基利安-姆巴佩来说，那一天就是11月2日。2011年的这一天，C罗在对阵里昂的比赛中为皇家马德里打进第100球，那也是他身披白衣的第三个赛季，主教练同样是穆里尼奥。这位葡萄牙巨星用了105场比赛完成这一成就，这一速度纪录至今仍与哈兰德共享，如今姆巴佩有机会打破它。这名法国前锋只剩两个多月去冲击这一高峰。自从来到马德里，姆巴佩的进球效率一直快得惊人。处子赛季，他身披白衣打进44球，其中31球来自联赛，这些数据也让他拿下了金靴奖。不过，个人光芒并没有转化成集体收获。皇马那个赛季表现令人失望，欧冠止步八强，联赛和国王杯决赛又先后输给巴萨。即便如此，把这些数据和C罗首次身披白衣时打进的33球相比，含金量依然更高，尽管当时的处境也颇为相似。第二次冲击一开始并不顺利。随着哈维-阿隆索执教，姆巴佩在这位巴斯克教头麾下开启新篇章时，先被严重肠胃炎拖累，缺席球队计划数周，体重下降，也推迟了自己在世俱杯上的状态恢复。不过，一旦进入真正的比赛节奏，他就像一阵风暴。姆巴佩连续8轮破门，还追平了C罗单自然年59球的纪录。但春天带来的却是失望。球队状态下滑，再加上姆巴佩从1月起就带着膝盖问题，这一切最终演变成又一次崩盘，这次是在阿韦洛亚执教期间。即便如此，这位法国前锋在门前依然交出了极其出色的赛季答卷。他在四项赛事中打进42球，但再次没能拿到冠军奖杯，这一次也没能卫冕金靴，尽管他连续第二个赛季拿到了皮奇奇奖。在联赛第二轮对皇家社会上演帽子戏法后，姆巴佩为皇家马德里出场105次已打进89球。这个数字难免让人联想到C罗，因为葡萄牙人恰好也是在105场比赛中达到100球。也就是说，姆巴佩来到这一门槛时，出场数已经追平，但进球数还落后他要追逐的标杆11球。 冲击100球的12场考验 赛程给了他空间，但并不宽裕。直到那个象征性的11月2日之前，姆巴佩还将迎来9场联赛和3场欧冠小组赛，共12次机会，去冲击俱乐部历史上最先达到100球的纪录。12场打进11球要求极高，但对这位进球效率如此之高的前锋来说并非不可能。这个挑战的分量，回看过去会更加清楚。就在一年前，2025年9月16日，姆巴佩在欧冠对马赛的比赛中打进两球，突破50球大关。如今只过了12个月，他就有机会站到百球门前，这足以说明他的进球欲望有多强。11月2日正等待着他成为终点线。接下来要看，这名法国人能否带着纪录跨过去。

马卡：姆巴佩105场已打进89球，冲击C罗的皇马最快100球纪录

进球虽未到，信任仍爆棚：巴萨对亚马尔充满耐心2026年8月28日讯 无论何时，拉明·亚马尔总是聚光灯下的焦点。新赛季伊始，这位天才少年的表现自然也受到了外界的严密审视。虽然目前他还没能取得进球，但巴萨内部对他依然充满信心，没有任何指责的声音。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214032047819_p.jpg"/> 弗里克：他是天才，只是需要时间恢复主帅弗里克坦言，这位西班牙国脚目前确实还没达到最佳竞技状态。但这完全在预料之中——由于今夏参加了国家队比赛，亚马尔仅休假三周就归队了，满打满算才训练了几天。“他有些疲劳，但他是个天才，”弗里克在首场比赛后表示，“他还没法在场上发挥出百分之百的水平，我们需要帮他尽快找回节奏。他在对阵埃尔切时踢了60分钟，参与了前两个进球，这已经很了不起了。我们需要他，他一直在进步。”对阵毕尔巴鄂：离进球只差一点运气在刚刚结束的与毕尔巴鄂竞技的比赛中，亚马尔的表现已经有了显著提升。他首发出场并踢满了90分钟，虽然没能破门，但他在右路的威胁依然无处不在。数据最能说明问题：射门： 7次射门，3次射正。创造机会： 5次关键传球。传球： 45次精准传球。突破： 3次成功过人。参与度： 全场触球并参与行动达85次。这场比赛，亚马尔多次尝试内切和突破，让对方防线头疼不已。若不是对方门将乌奈·西蒙表现神勇（当选全场最佳），加上门柱“拒绝”了他的射门，亚马尔本该收获进球。俱乐部态度：淡定且支持对于亚马尔在被换下时偶尔流露的小情绪（如在对阵埃尔切时），巴萨更衣室和管理层并没放在心上。大家认为这恰恰说明了他渴望比赛、渴望贡献力量，并不是所谓的“心态崩了”。目前，巴萨内部氛围非常轻松。大家一致认为，26-27赛季的亚马尔依然会光芒四射。进球迟早会来，现在的他只需要继续找回身体感觉。一句话总结：巴萨上下对亚马尔只有耐心和保护，因为大家都知道，只要他在场上，奇迹随时可能发生。

虽然亚马尔最近老是黑着脸，但巴萨依然对他充满信心

距离夏窗关闭只剩数日，利物浦已经和巴黎圣日耳曼就布拉德利・巴尔科拉的转会达成协议，这笔交易帮助红军省下2200万英镑转会资金。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214028036049_p.jpg"/> 利物浦经过谈判，以总价1.23亿英镑敲定巴尔科拉。整个夏天红军都在追逐这名23岁边锋，巴黎最初给他标价约1.45亿英镑，以此劝退各路追求者。不过巴尔科拉在路易斯・恩里克手下已经失去主力位置，再加上巴黎签下米卡・戈茨、马格内斯・阿克利乌什，球队又拥有克瓦拉茨赫利亚、德西雷・杜埃，巴黎对巴尔科拉的估值随之下降，最终双方谈妥1.23亿英镑的转会总价。据《The Athletic》消息，这笔转会包含1.06亿英镑固定转会费，外加1700万英镑浮动奖金。巴尔科拉预计会在未来24小时之内接受体检。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214029060597_p.jpg"/> 在上周末英超揭幕战，利物浦客场22战平纽卡斯尔联，球队前场进攻创造力暴露短板。巴尔科拉正好可以弥补这一缺陷。这名里昂出身的边锋上赛季法甲联赛就交出11球2助攻，今夏又在2026世界杯上代表法国队有着亮眼发挥。夏窗倒计时阶段，利物浦的引援目标不止巴尔科拉一人。伊劳拉希望能够引进水晶宫攻击中场伊斯梅拉・萨尔，双方已经谈妥一份五年个人合同。不过水晶宫拒绝了利物浦5100万英镑的初始报价，两队还需要继续谈判。除此之外，利物浦也在考察摩纳哥中场拉明・卡马拉。摩纳哥愿意在转会截止日前出售这名22岁中场，但必须拿到符合心理预期的报价。与此同时，利物浦也可能会在窗口关闭前完成多笔球员离队交易。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214029052500_p.jpg"/> 巴尔科拉预计会出任球队左边锋，如此一来，科迪・加克波有可能离开安菲尔德。27岁的加克波上赛季发挥起伏不定，热刺与曼城都对他兴趣浓厚。热刺虽然新引进萨维奥、奥马尔・马尔穆什，但依旧希望签下这名荷兰前锋。热刺早在7月份就已经和加克波谈妥个人待遇，正在等待合适时机正式发起报价。另外哈维・埃利奥特已经和瓦伦西亚谈好个人条件，利物浦与这家西班牙俱乐部还在谈判，争取在转会截止日前敲定租借交易。这名23岁球员没有随队出征纽卡斯尔，整个夏天他的未来都充满流言。接下来利物浦将在周六12点30分，坐镇安菲尔德迎战诺丁汉森林，球队渴望拿下202627赛季首场胜利。

巴尔科拉转会费详解！利物浦谈判取得突破，省下2200万英镑

罗马诺报道，利昂-贝利预计将在转会窗关闭前离开阿斯顿维拉。 在迪里耶、赫尔城和塞维利亚等多家俱乐部询问这名边锋的转会条件后，谈判仍在进行。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214027052775_p.jpg"/>

罗马诺：贝利预计夏窗离开维拉，赫尔城、塞维利亚有意

距离转会窗关闭仅剩三天，曼城仍在与热刺争夺利物浦边锋科迪·加克波，同时也在探索引进埃弗顿的伊利曼·恩迪亚耶。利物浦对加克波的态度<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214024025725_p.jpg" width="154" height="115" /> 利物浦方面一直坚持，在考虑出售加克波之前，必须先有两名新的前锋到位。即便满足这一条件，也需要一笔可观的转会费才能说服他们放人。目前利物浦尚未收到曼城或热刺对加克波的正式报价。加克波在周六英超主场对阵诺丁汉森林的比赛中首发出场。曼城还在推进恩佐·费尔南德斯转会曼城同时也在推动从切尔西签下恩佐·费尔南德斯。尽管有消息将利物浦的亚历克西斯·麦卡利斯特列为备选，但双方并未进行接触。恩迪亚耶的转会费预计约8000万英镑恩迪亚耶与埃弗顿的合同还剩三年，转会费预计在8000万英镑左右。他已经拒绝了埃弗顿提出的新合同。热刺仍对签下他保持兴趣，并且和埃弗顿一样，也在关注曼城的杰克·格拉利什。

曼城继续与热刺争夺加克波，同时探索恩迪亚耶转会

英超第二轮，利物浦主场对阵诺丁汉森林，下半场加克波助攻伊萨克破门，至此，加克波英超生涯已直接参与50球。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260829214020011005_p.gif" width="400" height="202" /> 此役对阵诺丁汉森林，首发出战的加克波在比赛第60分钟传中助攻伊萨克破门，帮助利物浦扳平比分。至此，加克波在英超赛场已直接参与50球，出场129次，打入33球，送出17次助攻。自他登陆英超以来，没有任何其他荷兰球员的英超进球+助攻数能超过28。